Ağız Kokusunu Gidermenin Yolları

Nefes kokusuna kesin çözümler

Günlük hayatta belkide bir insanı en çok zora sokan durumdur ağzı kokusu. Bu nedenle ağız kokusunu gidermenin yollarını uzmanlarına sorduk. Herkes bilir ki bir insanın ağzının kokması, onun sosyal hayatta ciddi anlamda dışlanmasına ve hakkında kötü düşünceler oluşmasına neden olur. Bahsettiğimiz bir kaç kez oluşan bir ağız kokusu değil elbette, sürekli olan bir ağız kokusu.

Ağız Kokusunu Gidermenin Yolları

loading...

Miğdede, bağırsaklarda bir sorun olması, diş etlerinde bir rahatsızlık olması, ağızda çürük bir diş olması ve buna benzer bazı hasatlık nedenleri de ağızda çok fazla bir nefes kokusu oluştururlar. Kişi nefesinin koktuğunu çoğu zaman kendi anlayamaz. Ancak başka biri tarafından uyarılırsa bunu fark edebilir. Fark ettiğinde ise nefes kokusuna kesin çözümleri aramaya başlar.

Ağız kokusu nasıl geçer?

Gelelim asıl sorumuz olan ağız kokusu nasıl geçer sorusuna.

Diş fırçalamaya özen gösterin

Diş hekimleri en az güne iki kez dişlerin fırçalanmasının hem diş çürükleri, hem de ağız kokusu ile savaştığını çok kez dile getiriyorlar. Sabah güne başlarken ve akşam yatarken muhakkak dişlerinizi fırçalayın. Ancak uzun iş günlerde kahve, çay gibi içecekler çok tüketiyorsanız bir de üzerine sigara içiyorsanız müsait ve boş bir zamanınızda dişlerinizi fırçalayın. Bu nefesinizi ve ağzınızı temizleyecektir. Hatta mümkünse diş ipi de kullanın. Çünkü ağızda fırça ile ulaşamadığınız bir bölgede kalan yemek kalıntısı daha sonrasında ciddi bir kokuya neden olacaktır.

Ağız kokusu nasıl geçer evde Ağız kokusu nasıl geçer

Çürüklerden dişlerinizi koruyun

Diş çürüklerinin en bilindik nedeni fazla şeker tüketimidir. Bunun önüne geçebilirseniz çürükler oluşmadan dişlerinizi koruma altına alabilirsiniz. Bunun yanında ağzınıza bir çürük olup olmadığını da doktorunuzdan öğrenmeyi unutmayın.

Bol bol su içmek ağız kokusunu giderir mi?

Yeterli su tüketmediğinizde tükürükten kaynaklanan bir koku oluşur ağzınızda. Bunun önüne geçmek için de gün içinde bol ve yeterli su içtiğinizden emin olun.

Uzun süre aç kalmak ağız kokusuna neden olur mu?

Uzun süre aç kalmak ağızda son derece ağır ve yoğun bir kokuya neden olur. Bunun nedeni ağzın yeterli tükürük salgılamamasıdır. Özellikle ramazan ayında oruç tutanlar bu sıkıntıdan çok dert yanarlar. Bunun önüne geçmek için sık sık ama az beslenmeye özen gösterin. Bu durum tükürük salgılamanızı arttıracak ve ağzınızın temiz kalmasına yardımcı olacaktır.

Naneli sakızlar ya da ağız spreyleri ağız kokusunu geçirir mi?

Eğer altında bir hastalık nedeni yoksa, ya da gün içinde aç kalmak, fazla kahve, çay tüketmek ve sigara içmek gibi nedenlerden dolayı ağzınız kokuyorsa, şekeriz naneli sakızlar çiğneyin. Bu sakızlar hem nefesini tazeleyerek ağzınızın kokmasını engelleyecek, hem de diş sağlığınızı koruyacaktır. Eğer sakız sevmiyorsanız da ağız spreyi kullanabilirsiniz.

ağız kokusunu önlemenin yolları

Probiyotik yoğurt ve meyve tüketimi ağız kokusunu geçirir mi?

Ara öğünlerinizde özellikle hem vücut hem de diş sağlığınız için uzmanlar probiyotik yoğurt öneriyorlar. Probiyotik yoğurt midede kötü bakteriler yerine iyi bakterilerin artmasını sağlıyor.

Nefes kokusuna kesin çözümler

Ağız kokusu nasıl geçer evde

Bunu basit bir şekilde çözmek istiyorsanız size tarçın ya da karanfili öneririz. Tarçın ve karanfil nefesini temizler ve ağzınızda oluşan kötü bir koku varsa yok eder.

Yorum Yazın