Cilt Kuruluğunu Önlemenin Yolları

Cilt Kuruluğunu Önlemenin Yolları

Cilt kuruluğu özellikle kış aylarında pek çok kadının ortak şikayetidir. Cilt bakımı ile ve cilt kuruluğuna karşı önerileri dinleyerek bu sorunla başa çıkılabilir. Kuru cilt problemi her yaşta olabilen ama kışın havanın soğuması ile etkisini arttıran bir problemdir.

Eğer kuru bir ciltle ısrarla gezmeye devam eder ve önleminizi almazsanız erken yaşlanma sizin için kaçınılmaz son demektir. Aslında kuru cilt ile başetmenin yolu çok da zor değildir. Öncelikle bir uzman tarafından sizin cilt tipinize ve nem probleminize uygun bir nemlendiriciye sahip olmanız gerekir. Bu nemlendirici yoğun olmalıdır. Çünkü kış aylarında yoğun nemlendiriciler çok daha uygundur.

cilt kuruluğuna karşı önerileri - Kuru cilt problemi

35 yaş üzeri kadınlar ise nemlendiricileri ile beraber gece yatarken E vitamini içeren özel gece bakım ve yaşlanmayı geciktirici kremleri de beraberinde kullanmalıdırlar. Kremlerin yanında beslenme alışkanlığına ve yaşam şekline de dikkat edilmesinde fayda vardır. Cilt bakımında en bilindik altın kural bol su içmektir.

Uzun ve çok sıcak banyodan özellikle kış aylarında uzak durulmaldır. Banyoda normal beyaz sabun kullanımı cildi daha da kurutacağından bunun yerine vücudun nem dengesini koruyacak ürünler tercih etmekte fayda vardır.

Kışın diğer bir problemde kaloriferlerdir. Siz farkında olmazsınız ama kalorifer cildi ciddi anlamda kurutan bir etkendir. Bu nedenle kaloriferlerde su kabı ya da buhar aleti kullanmakta fayda var.

Dengeli beslenmek ise cilt bakımı için olmazsa olmazlardandır. Cilt için en iyi besinler ise yoğurt ve balıktır. Özellikle kış aylarında bol bol yoğurt ve balık tüketmekte fayda vardır.

Cilt bakımı

loading...

Yorum Yazın