Çocuklarda Korkuyu Yenmek

Çocuğun korkması nasıl önlenir?

Bebeklikten, çocukluğa hatta ergenliğe kadar çocuklarda korkuyu yenmek hep bir problem olmuştur anne, babaların hayatında. Çünkü çocuk hiç bir şeyden korkmazken, bir anda bir şeylerden korkmaya, çekinmeye ve uzak durmaya başlayabilir. Ya da bebekliğinden başlayan korkuları büyüdükçe daha artabilir ya da boyut değiştirebilir. Çocukların korkuları yaşlarına ve korktukları olaylara göre içinde adeta çeşitlilik gösterir.

Bu nedenle eğer çocuğunuzda belli konularda korku varsa yapmanız gereken çocuğun korkması nasıl önlenir ve korkuları karşısında nasıl hareket etmeliyimi çok bilmenizdir. Bu sayede çocuğunuzun korkuları ile doğru şekilde başetmesinde ve ileride başka korkular da yaşamasının önüne geçmiş olursunuz.

2, 3 yaş korkuları

Genelde, 2, 3 yaş korkuları ve daha öncesi yani 2 yaşından önce oluşan korkular da bu sınıfa aittir. Bu durum 6 aylıkken başlar aslında ve sonrasında şiddetini arttırarak devam eder. İlk başta karşısına çıkan her yabancıyı kendine tehdit olarak algılar ve ağlamaya başlar. Bu durum karşısında asla panik olmayın ve müdahale etmeyin. Çünkü bu süreç son derece normaldir ve zamanla geçer.

Bu yaş grubunda yaşanan diğer bir korku ise ani seslerdir. Bir anda bir yerden düşen bir şeyin sesi, motor sesi, elektrikli süpürge sesi gibi kulağı aslında rahatsız eden bu sesler zaman zaman bazı bebeklerin ve küçük yaştaki çocukların korkmasına ve fazla tepki vermesine nede olabilir. Eğer çocuğunuz sürekli bu tarz seslere tepki veriyor ve ağlıyorsa hiç endişelenmeyin. Çünkü bu durum da son derece normal kabul ediliyor.

Çocukların hayallerinde yarattıkları yaratıklardan korkmaları

Çocuklar, 4 yaşından sonra hayal kurma yeteneklerini keşfederler ve bu yaşlardan sonra bir çok çocuk odasında bir canavar olduğunu, yatağının altında bir hayalet olduğunu ve buna benzer bazı hayal ürünü senaryolar söylemeye başlar.

Çocuğun karanlık korkusu

Bu durum çok hızlı geçmez ve çoğunlukla ilkokul çağına kadar uzanır. İlkokul çağına geldiğinde ise bu korku şekil değiştirir ve çocuk bu sefer karanlıktan korkmaya başlar. Özellikle bu tarz çocuklar akşamları uykuları gelse bile yatağa yatmak ve uyumak istemezler. Çünkü karanlık onları ciddi anlamda rahatsız eder ve karanlıkta uyumak zorunda kalan çocuk, o esnada kafasında bir sürü olumsuz senaryolar ve hayaller yaratarak kendini daha da fazla korkutur.

8 yaş çocuğunun korkuları

Genelde en sık yaşanan yaş gurubu ise bu yaşlardır. 8 yaş çocuğunun korkuları bazen son derece soyut kavramlar olabileceği gibi, aynı zamanda somut kavramlar da çok fazladır. Bu yaşlarda görünmeyen yaratıklar, karanlık gibi soyut kavramlar çocuğun korkuları arasında çok fazladır. Ancak bunu daha çok böcekler, örümcekler, yılanlar takip eder.

Gene bu yaş grubunda bir anda doktor, hastane ve iğne korkusu başlayabilir. Doktora götürmek için ciddi çabalara girmenizi gerektirecek korkuları oluşabilir.

Yaşı biraz daha büyüdükçe çocukta ölüm korkusu ve sevdiklerini kaybetme korkusu başlar. Anne babasının kaybetmekten ciddi anlamda korkmaya ve bununla ilgili kabuslar görmeye başlar.

Hayatta yalnız kalma korkusu da gene çok sık görülür çocuklarda. Bunun yanında okulunda ciddi başarısızlık yaşama, alay konusu olma ya da arkadaşları tarafından dışlanma korkuları da çok fazladır.

Bu saydıklarımızın hepsi çocukların zaman zaman ve belli yaşlarda yaşayabilecekleri korkulardır. Aslında sadece değişen korkunun türüdür. Çözüm hepsinde aynıdır. Önemli olan çocuğunuzun herhangi bir korkusu olduğunda nasıl davranacağınızı bilmenizdir.

Çocuğun korkuları karşısında nasıl davranmalı?

Öncelikle siz eğer doğru davranırsanız çocuğunuz bu korkularından kısa süre içinde kurtulur ve büyüdüğünde başka korkuları belirmez. Ancak yanlış davranışlar ya da umursamazlıklar sergilerseniz, çocuğunuz hayatı boyunca hep korkuları olan biri olarak kalır.

Bebeklere korkuları karşısında ne yapmalı?

Önce bebeklerden başlayalım. Eğer çocuğunuz küçükse ve belli korkuları varsa, ilk yapmanız gereken ona ciddi bir güven sağlamanız. Korkusunu her yaşadığında ona sımsıkı sarılıp yanında olduğunuzu ve her şartta onu koruduğunuzu ona beden dilinizle göstermelisiniz.

Görünmeyen yaratıklardan korkan çocuklara nasıl davranmalı? – Karanlıktan korkan çocuklara nasıl davranmalı?

Çocuğunuz eğer odasına gittiğinde hayaletler, canavarlar ya da benzer gözle görülmeyen şeyler gördüğünü söylüyorsa, ya da karanlıktan ciddi anlamda korkuyorsa yapmanız gereken onunla önce samimi bir konuşma yaparak bu korkusunun altında yatan nedeni keşfetmek.

Burada asla yapmamanız gereken şey onunla dalga geçmek ve gördüğü şeyle eğlenmek. Bu geri dönülmesi zor izler bırakabilir. Bu nedenle çocuğunuzun hayal dünyasına tüm gücünüzle girmeyi ve gördüğü şeyleri aklınızda canlandırmaya çalışın.

Asla, karanlıktan da korkulur mu bebek misin sen, erkek adam hiç korkar mı, canavar diye bir şey yok gibi onu ezecek ve zedeleyecek yaklaşımlardan kesinlikle kaçınmalısınız.

Hayalet ve benzeri yaratıklar gören çocukların genelde çoğu karanlıktan çok korkar. Bu nedenle önce çocuğuun karanlıktan korkmasının önüne geçmek gerekir.

Akşam yatma vakti geldiğinde ona renkli bir fener alıp odasına gidip ışıkları kapatıp fenerle karanlıkta biraz oynatabilirsiniz. Karanlığın aslında gündüz kadar normal olduğunu ona güzel bir dille anlatıp, dikkatini dağıtabilirsiniz.

Gece onu yatırırken baş ucunda ona kitap okuyabilir ya da eğlenceli masallar anlatabilirsiniz. Karanlıktan ve hayaletlerden korkan bir çocuğunuz varsa bu korkusu gece daha artıyor demektir. Gece yatmalarını hiç yorulmadan her gün düzenli olarak eğlenceli bir hale dönüştürmeniz ve korktuğu için çocuğunuza asla bağırmamanız ve asla ceza vermemeniz gerekir.

Çocuklarda doktor korkusu

Bazı çocuklar doktorlardan ölesiye korkarlar ve bu durum inanılmaz derecede sıkıntılı bir durumdur. Eğer çocuğunuz doktordan çok korkuyorsa, onun doktor fobisi başlamış demektir. Bu durumda yapacağınız her hareket onun gelecekte bu fobiyle yaşamasına ya da yaşamamasına neden olabilir. Bu nedenle çok dikkatli olmanız gereken bir süreçte olduğunuzu bilmeniz gerekir.

Asla yapmamanız gereken en önemli şey çocuğunuzu habersiz ve pat diye kesinlikle doktora götürmeyin. Unutmayın o da bir birey ve bu şekilde bir zorlama onun güvenini ciddi anlamda kıracak ve fobisini arttıracaktır. Bunun yerine doktordan önce neden korktuğunu anlamaya çalışın ve sonrasında doktorların ne kadar iyi olduklarını ve ona istemediği bir şeyi asla yapmayacaklarını, kötü bir şeyin yaşanmasına zaten sizin kesiblike izin vermeyeceğinizi anlatın.

İlk randevunuza ikna ettiğinizde ise doktorla mümkünse konuşun ve onun canını yakacak bir şey yapılmamasını sağlayın.

Çocuklarda ölüm korkusu karşısında ne yapmalı?

Çocuklar yaşları büyüdükçe ve ölümü keşfettikçe ciddi korkular yaşamaya başilarlar. Ölmekten ya da anne, babasının ölmesinden, sevdiklerinin ölmesinden, kısacası birilerini kaybetmekten çok korkarlar ve bu durum şiddetlenerek artmaya başlar.

Eğer çocuğunuzda duygusal korku denilen bu tarz korkular varsa, ona sonuna kadar sakin ve sabırlı davranmalı ve onun kafasında en ufak bir soru işareti bırakmadan onu rahatlatabilmelisiniz.

Onu anlamadığınızı ya da başınızdan attığınızı düşünmesi geri dönülmesi zor sonuçlar yaratabilir. Bu nedenle burada hem annenin hem de babanın dikkatli davrnamsı gerekir. Çocuğunuza sevginizi bu süreçte daha fazla göstererek ve çocuğunuzda korkunun geldiği anda onunla konuşarak bu korkuyu yenebilirsiniz.

Ona korkunun çok normal bir durum olduğunu, bu yaşlarda herkesin bu korkuları yaşadığını, bu durumu beynimizin bize yarattığını ona en güzel şekilde anlatmak ve onu uzun uzun dinlemek çocuğunuzu kesinlikle çok rahatlatacaktır.