Burada hamilelikte 20. hafta ve 20. Hafta gebelik riskleri ile beraber bu süreçte sizi neler beklediğini ve hamileliğin 20. haftasınde nelere dikkat edilmesi gerektiğini tüm detayları ile anlatmaya çalışacağım.

Hamilelikte 20. Hafta ve Gebelik Riskleri

Artık hamileliğin 5. ayıdır ve karnınız iyice belirginleşmiştir

Bu dönem özellikle çatlaklara dikkat etmek lazım

Göbekte, basenlerde ve kalçada daha yoğun oluşur

Bu bölgelere doktorunuzun önereceği çatlak önleyici kremlerden her gün sürmeniz gerekecektir

Göbekte uzunlamasına bir çizgi belirginleşmiş olabilir, bu doğum sonrası kaybolacaktır

Bebeğinizin boyu 16 cm

Ağırlığı 300 gr kadar olmuştur

Bu aydan itibaren artık bebeğiniz hızla büyümeye başlayacaktır

Annenin kilo alış hızı artacaktır

20. Hafta gebelik riskleri

20. hafta gebelik riskleri pek çok anne adayını endişelendiren bir konudur. Ancak bu durum tamamen doktorunuzun size söylemesi ile olur. Yani ortada bir erken doğum ihtimali yoksa kendinizi 20. Hafta gebelik riski konusunda strese sokmayın. Genelde erken doğum ihtimalini arttıran sebeplerin başında ağrı, sancı, su gelmesi, rahim ağzının kısalığı gibi durumlardır.

20. Hafta gebelikte dikkat edilmesi gerekenler

20. Hafta gebelikte dikkat edilmesi gerekenler ise zıplama ve sıçrama hareketlerinin kesinlikle uzak kalmak, uzun süreli aşırı zorlayıcı egzersizler yerine günlük 30 dakikalık hafif egzersizleri yürüyüş gibi tercih etmek. Bol su tüketmek, stresten uzak kalmaya çalışmak, kesinlikle kötü alışkanlıklardan uzak kalmak ve sağlıklı beslenmek.

20 Haftalık bebeğin hareketleri hissedilir mi?

2o haftalık bebeklerin hareketlerini hissedebiliniz. Genelde son derece hafiftir bu hareketler ama dikkat ettiğinizde onun o küçük dokunuşlarını hissedersiniz. Bu hareketler genelde bebek gerildiğinde, ellerini ayaklarını gerdiğinde ve tekme hareketleri yaptığında hissedilir. 20 haftalık gebelikte bebek küçük alanı da büyük olduğundan bu hareketleri her an hissedemeyebilirsiniz. Ancak haftalar geçtikçe bebeğin büyümesi ve alanının da daralması ile hareketlerini çok daha fazla ve sık sık hissedeceksiniz.

20 haftalık gebelikte bebekte oluşan değişiklikler

Bebeğin tat, koku, işitme ve görme duyuları gelişmeye başlar.

Saçları çıkmaya başlar hatta oldukça belirginleşir ancak kaşları henüz çıkmamıştır.

Oldukça hareketlidir ve bu durum anne tarafından rahatlıkla hissedilir.

Vücudundaki küçük tüyler çıkmaya başlar.

Bebeğin temel organları bu dönemde hızla gelişmeye devam eder.