Yandex.Metrica

Doğum Sonrası

lohusalik donemi - depresyon 1

Doğum Sonrası Lohusalık Sendromu

Lohusalık (Doğum Sonrası Depresyon) Doğum sonrası lohusalık; Bu dönem aslında 9 aylık bebek bekleyişinden bile da ha zor olan bir süreçtir. Ama her anneden anneye farklılıklar gösterir. Bazı anneler bu dönemi çok rahat atlatırken,...

lohusalik donemi - depresyon 5

Doğum Sonrası Depresyon Belirtileri

Hemen hemen her annenin yaşadığı bir durumdur doğum sonrası depresyon. Bu durum bazı annelerde çok ciddi seyrederken, bazı annelerde ise daha hafif seyreder. Ama her iki durumda da dikkat edilmesi gereken ve annenin kesinlikle...

Osmanlı lohusa şerbeti nasıl yapılır

Lohusa Şerbeti Tarifi

Osmanlı lohusa şerbeti nasıl yapılır? En güzel günde yapılır lohusa şerbeti. Ama artık son günlerde özel davetlerde, partilerde hiç sebepsiz de yapılır oldu. Peki en güzel lohusa şerbeti tarifi hangisidir biliyor musunuz? Lohusa şerbeti...

hamilelik sonrası kilo verme yöntemleri

Doğum Sonrası Kilo Verme

Bebek doğduktan sonra anneleri doğum sonrası kilo verme telaşı sarar. İşte aslında bu telaşa kapılmamak için hamilelik süresince ne yeyip içtiğinize dikkat etmekte ve gereksiz kilo alımlarının önüne geçmekte fayda vardır. Hamilelik süresince olması...

emzirirken zayıflamak

Emzirirken Zayıflama Yöntemleri

Hamilelik kadınların kilo aldıkları bir dönemdir. Bu nedenle emzirirken zayıflama yöntemleri daha hamileliğinin başında olan annelerin bile merak ettikleri bir konudur. Öncelikle bir çok uzmanın görüşlerini sizlerle burada paylaşmak isteriz. Ancak şunu bilmek gerekir...

Hamilelikte Sigara İçmenin Bebeğe Zararları

Hamilelikte Sigara İçmenin Bebeğe Zararları

Hamilelikte sigara içmenin bebeğe zararları Doğum sonrası sigara içmenin bebeğe zararları ve emzirme döneminde sigaranın zararları hakkında pek çok uzman aslında ortak görüş bildiriyor. Sigaranın insan sağlığına ne denli zararlı olduğunu bilmeyen artık yoktur....

Doğum Sonrası Zayıflama Yönetemleri

Doğum Sonrası Zayıflama Yöntemleri

Doğum sonrası zayıflama yöntemleri Hamilelik bir kadının belki de hayatı boyunca vücut hatlarının en hızlı değiştiği dönemdir. Genelde çocuk henüz yapmamış olan neredeyse tüm kadınlar hamilelik esnasında alınan kilolara ciddi oranda takılırlar. Burada aslında...

iki çocuk arası

İki Hamilelik Arası Süre Ne Olmalıdır?

İki Gebelik Arası Süre Ne Olmalıdır? İlk çocuğunuzu doğurduktan sonra eğer planlı gebelik düşünüyorsanız yazımızı okumanızı tavsiye ederiz. İki kardeşin arası kaç yaş olmalıdır? Tüm bunlar aslında anne ve babaların kafasını kurcalar durur. Bunun...

lohusalıkta sigara içmenin zararları - sigaranın anne sütüne zararları

Hamilelikte Sigaranın Zararları

Hamilelelikte sigara içmek Hamilelikte sigara kullanımın ne kadar ölümcül zararları olduğunu artık bilmeyen yoktur ancak maalesef bazı anne adayları bebekleri için bu ölümcül olabilecek sorunları umursamadan sigara içmeye devam edebiliyorlar. Sigaranın anne karnındaki bebeğe...

Bebek Emzirme Yöntemleri - anne sütü hakkında bilgi

Bebek Emzirme Yöntemleri

Anne sütü insanoğlunun hayatı boyunca tüketebileceği en önemli en faydalı gıdadır. Doğar doğmaz anne sütü ile beslenmeye başlayan bebek anne sütü sayesinde çok hızlı bir şekilde büyümeye başlar. Ayrıca anne sütü onu her türlü...

anne sütünü arttıran gıdalar

Anne Sütünü Arttırmanın Yolları

Aslında anne sütünü arttırmanın yollarının en başında bebeğinizi emzirmektir. Bebeğinizi sık aralıklarla ve uzun uzun emzirin. Memeleriniz eğer süt ile dolmuşsa bebeğinizi emzirmekte geç kalmışsınız demektir. Sütünüzü oradan bir şekilde boşaltmanız gerekir ki yeni...