Hamilelikte 31. Hafta – 31 Haftalık Bebek
Doğuma iyice yaklaşılan bu dönemde bebeğinizde oluşan değişiklikleri yavaş yavaş siz de hissetmeye başlayacaksınız. İçinizde büyüyen bu canlı her geçen dakika daha da gelişecektir.
31 Haftalık bebeğin kilosu ne olmalı?
31 Haftalık bir bebeğin kilosu ortalama yaklaşık 1600 gr’dır.
31 Haftalık bebeğin boyu kaç olmalı?
Bu dönemde bebeğin boyu ortalama olarak 40 cm’dir.
Bebeğin kemikleri gelişmektedir
Beyni hızla gelişmeye devam etmektedir
Bebek artık annesini uyutmayacak kadar çok hareket eder.
Bu haftalarda bebek hareketleri çok önemlidir, sürekli izlemelisiniz
Bebeğiniz eğer uzun süre hareket etmediyse, bir şeyler yiyip istirahat edin ve hareketlerini dinleyin
Eğer hala hareket etmezse doktorunuza gidin
Anne hamileliğin beyin üzerinde yarattığı etki nedeniyle her gece değişik rüyalar görür.
31 Haftalık hamilelikte anne neler yaşar?
Bu dönem anne adayları için en büyük sıkıntı sık idrara çıkma sıkıntısıdır. Çünkü bebek büyümüştür ve mesaneye baskı yapmaktadır. Bu da anne adayının sürekli olarak tuvalete çıkma ihtiyacı duymasına ve öksürüp, hapşırırken idrar kaçırmasına neden olmaktadır.
Bazı anne adaylarında ise Kolostrum adı verilen krema kıvamında beyaz bir akıntı gelmeye başlayabilir. Bu her anne adayında olmazken, bazı anne adaylarında ise özellikle hamileliğin son haftalarında çok fazla gelir. Bu akıntının nedeni de vücudun kendini yavaş yavaş doğuma hazırlamasıdır.
Anne adayları için en büyük sıkıntılardan biri de bu dönem artan ağrılardır. Bu ağrılar karın ağrıları, ve kalça kemiğinin genişlemesi ile oluşan ağrılardır. Aynı zamanda bu dönem kabızlık şikayetleri de fazlaca artar.
31 haftalık hamilelikte cinsellikte doktorunuz herhangi bir uyarıda bulunmadıysa kısıtlamaya gidilmez. Ancak bebeğe herhangi bir enfeksiyon bulaşmaması için korunarak cinsel ilişki önerilir.
31 Haftalık gebelikte beslenme
Hamileliğin her haftasında beslenme son derece önemlidir. Ancak bu haftalarda bebeğin ihtiyaçları daha da artacaktır. Bu nedenle sebze, meyve ve et ürünlerinden olabildiğince faydalanmanızda ve paketlenmiş hazır yiyeceklerden uzak durmanızda çok fayda vardır. Kötü alışkanlıklardan ise kesinlikle uzak durmanız hamileliğinizin en başından itibaren uymanız gereken değişmez bir kuraldır.
31 Haftalık bebek Görüntüsü
31 haftalık bebek görüntüsü incelenmiş ve bebeğin bu dönem göz kırptığı görülmüş. Bebeklerin bu hafta saatte ortalama göz kırpma sayısı 6-15 arasında olduğu saptanmış.
